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Qui suis-je ?
Je suis votre coach sportive
Passionnée de sport depuis toujours, je travaille dans le milieu du sport depuis plus de 30 ans et je me suis installée à mon compte en tant qu’auto-entrepreneur depuis 2010.
Après avoir pratiqué de nombreux sports en compétition et en loisirs, je me suis tout naturellement dirigée vers des études pour être prof d’EPS et bifurquée vers monitrices sportive ensuite.
Ma méthode
Votre corps vous appartient !
Je ne peux pas travailler vos abdos à votre place. En revanche, je peux vous aider, vous expliquer, vous encourager à les travailler.
Je vous apprends à mieux bouger, à avoir de la fluidité dans vos mouvements pour se muscler, prévenir les blessures et pour être en bonne santé.
J’utilise plusieurs méthodes et activités pour arriver à nos objectifs. Et je vous propose différentes façons de s’entrainer: Coaching personnalisé, collectif, en ligne, ou programmé.
Je vous partage aussi ma passion de la nature et en particulier de la montagne, pour vous faire découvrir des moments magiques de levé de soleil par exemple, ou l’activité sportive est importante.
Vos témoignages positifs me font croire en ma façon de travailler et me font continuer à avancer.
Mes activités
Personnalisées
Cours collectif
Coaching personnalisé
Cours en ligne
Coaching
Gym
Pilates
Stretching
TRX
Cardio
Musculation
Activités
Jeunes parents
Retraités
Sportifs
Personnes actives
Pour qui ?
Remise en forme
Perte de poids
Stress et sommeil
Prise de masse
Souplesse raideur
Douleurs
Objectifs
Coaching
Le choix des entrainements
Coaching
Personnalisé
Coaching
Formation
Coaching
En ligne
Coaching
Collectif
Brand Identity
Lacus vel
Coaching
Gym improvisée
Pass 1 cours
12€
- Cours d'1 heure
- SEO Management
- SEO Copywriting
- Link Building
- Site Migration
Pass 1 mois
50€
- Cours 1 mois
- Tous les lundis
- Tous les mercredis
- Link Building
- Site Migration
Pass 3 mois
135€
- Cours 3 mois
- Tous les Lundis
- Tous les mercredis
- Quand vous le souhaitez
- Régularité
Pourquoi me choisir ?
Je ne peux pas faire vos abdos à notre place. En revanche je peux vous les expliquer vous aider et vous encourager à les faire.
Mon expérience
Passionnée de sport, je travaille depuis toujours dans ce domaine, en tant qu’étudiante, puis dans les saisons estivales puis dans mon métiers.
Mes savoirs et savoir-faire
Depuis toujours je fais du sport en compétitions et en loisirs. Mon enthousiasme pour l'éducation et l'apprentissage. Je reste passionnée par mon métier au fur et à mesure des années.
Ma disponibilité
Je travaille à mon compte et j'organise mon planning comme je le souhaite ce qui me permets de vous bichonner selon vos envies.
Témoignages
Ce que disent mes clients
Les cours sont tout à fait adaptés au public concerné. Travail sérieux et efficace dans une ambiance conviviale.
Paul V.
TOUT BONNEMENT GENIALE ! Coach super, qualité des cours topissime et ambiance plus que sympa … quoi dire de plus , nous on aime !!
Isa M.
Superbe séance .mes muscles ont adoré .;)merci Anne Cé.
Muriel C.
En savoir plus !
Je suis votre coach sportive pour répondre à toute vos questions
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